
Nem todo sofrimento é visível. Algumas pessoas continuam trabalhando, estudando, cuidando dos filhos, encontrando amigos e cumprindo suas responsabilidades enquanto...

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Falar sobre bets costuma levar a uma discussão sobre dinheiro, publicidade, regulamentação e comportamento de consumo. Mas existe outra dimensão...

Quando observamos o comportamento de uma pessoa, é comum tentar encontrar rapidamente uma explicação. “Ela está distante.”“Ele não tem interesse.”“Ela...

Talvez o problema não esteja só em você. Venha comigo aqui entender por quê.

Escolher uma profissão ou mudar de carreira pode gerar dúvidas, ansiedade e insegurança. Nesse processo, a psicologia pode ser uma...

Em vez de concentrar o discurso na frustração, Haaland falou sobre orgulho pela equipe, sobre o aprendizado proporcionado pela campanha...

A atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) ampliou a forma como as empresas devem cuidar da segurança e da...

Durante muito tempo, quando se falava em segurança no trabalho, a atenção estava voltada principalmente para acidentes e riscos físicos....

Este artigo apresenta a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) como uma abordagem breve e focada na reestruturação de pensamentos e comportamentos disfuncionais....

Identifique os sinais emocionais e comportamentais que indicam que chegou a hora de buscar ajuda com um psicólogo.

Descubra como a terapia ajuda a entender, controlar e aliviar os sintomas da ansiedade de forma segura e acolhedora.
Dra Debora Benfatti
Psicóloga
Dra Débora
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