Durante muito tempo, quando se falava em segurança no trabalho, a atenção estava voltada principalmente para acidentes e riscos físicos. Hoje, essa visão é mais ampla.
Com a atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1), que passou a produzir efeitos em 26 de maio de 2026, as empresas também precisam identificar e gerenciar os riscos psicossociais, reconhecendo que fatores como sobrecarga de trabalho, assédio moral, jornadas excessivas e um ambiente organizacional desfavorável podem impactar diretamente a saúde mental dos colaboradores.
Mais do que uma exigência legal, essa mudança representa um convite para que as organizações invistam na prevenção, promovendo ambientes de trabalho mais saudáveis, produtivos e humanos.
O que é a NR-1?
A Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1), publicada pelo Ministério do Trabalho e Emprego (MTE), estabelece as diretrizes gerais sobre Segurança e Saúde no Trabalho.
Ela determina que as empresas identifiquem, avaliem e gerenciem os riscos ocupacionais presentes em suas atividades, com o objetivo de prevenir acidentes e doenças relacionadas ao trabalho.
Com a atualização da norma, os riscos psicossociais passaram a integrar esse processo de gerenciamento.
O que mudou na prática?
Desde 26 de maio de 2026, as empresas passaram a considerar oficialmente os riscos psicossociais dentro do gerenciamento de riscos ocupacionais.
Isso significa que não basta apenas controlar riscos físicos, químicos, biológicos ou ergonômicos. Também é necessário avaliar fatores relacionados à organização do trabalho e às relações interpessoais que possam comprometer a saúde mental dos trabalhadores.
Esses riscos devem ser identificados, analisados, monitorados e contemplados nas ações preventivas da empresa, integrando o Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR).
O que são riscos psicossociais?
Os riscos psicossociais são fatores presentes na organização do trabalho que podem favorecer o sofrimento psíquico e o adoecimento mental.
Alguns exemplos são:
- Sobrecarga de trabalho;
- Metas abusivas ou incompatíveis com a realidade;
- Jornadas excessivas;
- Assédio moral;
- Lideranças despreparadas;
- Comunicação inadequada;
- Falta de autonomia;
- Clima organizacional negativo;
- Conflitos frequentes entre equipes.
Quando esses fatores permanecem sem intervenção, aumentam as chances de estresse crônico, ansiedade, burnout, queda de produtividade, absenteísmo e afastamentos por questões de saúde mental.
O que a empresa precisa fazer?
A atualização da NR-1 reforça que a prevenção deve fazer parte da rotina das organizações.
Entre as principais medidas estão:
- Identificar os riscos psicossociais presentes no ambiente de trabalho;
- Avaliar seus impactos sobre os colaboradores;
- Planejar ações para eliminar ou reduzir esses riscos;
- Registrar essas medidas no Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR);
- Revisar periodicamente as ações implementadas.
O objetivo não é agir apenas quando um colaborador já apresenta sinais de adoecimento, mas criar condições para prevenir que isso aconteça.
Como um psicólogo pode contribuir?
O psicólogo tem um papel importante na identificação dos fatores que afetam a saúde mental dentro das organizações e no desenvolvimento de estratégias preventivas.
Entre as possibilidades de atuação estão:
- Diagnóstico dos riscos psicossociais;
- Pesquisas de clima organizacional;
- Desenvolvimento de lideranças;
- Programas de prevenção ao burnout;
- Mediação de conflitos;
- Ações de promoção da saúde mental;
- Orientação para construção de ambientes de trabalho mais saudáveis.
Cada empresa possui uma realidade diferente. Por isso, as ações devem ser planejadas de forma personalizada, considerando sua cultura, estrutura e necessidades.
Quais os benefícios dessa mudança?
Embora a atualização da NR-1 tenha caráter obrigatório, seus benefícios vão além da conformidade legal.
Empresas que investem na prevenção dos riscos psicossociais tendem a:
- Reduzir afastamentos relacionados à saúde mental;
- Melhorar o clima organizacional;
- Aumentar o engajamento das equipes;
- Desenvolver lideranças mais preparadas;
- Fortalecer a retenção de talentos;
- Construir uma cultura organizacional mais saudável.
Quando o ambiente de trabalho favorece o bem-estar, os resultados aparecem tanto para os colaboradores quanto para a organização.
Conclusão
A atualização da NR-1 representa um importante avanço na forma como as empresas enxergam a saúde no ambiente de trabalho. Ao incluir os riscos psicossociais no gerenciamento de riscos ocupacionais, a norma reforça que cuidar da saúde mental também faz parte da prevenção.
Mais do que atender a uma exigência legal, essa é uma oportunidade de construir ambientes mais seguros, fortalecer as relações de trabalho e promover qualidade de vida para quem faz parte da organização.
Se sua empresa ainda não iniciou esse processo, contar com o apoio de um profissional qualificado pode fazer toda a diferença na identificação dos riscos, no planejamento das ações e na construção de um ambiente de trabalho mais saudável.
